01 Mar FUT. PROFISSIONAL
O grupo treinou em dois períodos
Após o coletivo realizado na manhã desta sexta-feira (01), à tarde, o elenco do Bahia participou de um treino físico na academia e um trabalho técnico com bola no campo.
A atividade começou com os atletas na sala de musculação, sob o comando dos preparadores Dudu Fontes, Anderson Gomes e Vitor Gonçalves. No treino, os jogadores foram divididos em três grupos, onde cada um realizava um trabalho diferente.
A atividade começou com os atletas na sala de musculação, sob o comando dos preparadores Dudu Fontes, Anderson Gomes e Vitor Gonçalves. No treino, os jogadores foram divididos em três grupos, onde cada um realizava um trabalho diferente.
Enquanto uma parte fazia um treino aeróbico, outro realizava um treino de força e o terceiro uma atividade de Core, que é um fortalecimento muscular que estabiliza o centro do corpo.Após isso, os jogadores desceram para o gramado e participaram de um treino técnico de posse de bola, em campo reduzido, comandado pelo técnico Jorginho e os auxiliares Ânderson Lima, Eduardo Barroca e Chiquinho de Assis.
Os únicos atletas que não participaram do trabalho físico foram os goleiros Marcelo Lomba, Omar e Renan, que fizeram uma atividade de fundamentos com os preparadores Ricardo Palmeira e Maurício Aguiar.
Após os treinos, o grupo foi liberado e se reapresenta às 09 horas deste sábado, quando treina novamente no Fazendão
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